MÓSTOLES

GIMNASIO LEE

ESCUELA DE ARTES MARCIALES

FUNDADO EN 1977 POR EL MAESTRO YOUNG LEE

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COMPETICIÓN DE FREESTYLE

Competición de Poomsae estilo libre

(Free Style Poomsae)


El Poomsae de Freestyle está basado en técnicas de Taekwondo con la composición de la música y coreografía.

freestyle individual femenino

Composición


  • La línea Yeon-mu

  • debe ser elección del competidor.

  • Número de Pooms:

  • cada actuación deberá estar compuesta de 20 a 24 pooms (la composición de un poom no debe ser de más de 5 técnica).

  • Técnicas:

  • - cada actuación deberá estar compuesta por técnicas de ataque y de defensa de Taekwondo con el 60% de técnicas de piernas y el 40% de técnicas de brazos.

    - Los movimientos tienen que ser ejecutados y distribuidos entre todas las partes del cuerpo, entre izquierda y derecha, entre el pie y la mano, de frente y de espaldas dentro de direcciones del Poomsae.

    - realizadas deberán estar dentro de los límites del Taekwondo. La definición de las técnicas de Taekwondo deberá determinarse por el Comité de Poomsae de la WTF, cuando el competidor presente el plan de actuación del Poomsae Freestyle

  • La música y la coreografía

  • deberá ser elección del competidor (no contenidos políticos, sociales o religiosos)

Categorías


  • Categoría Individual Masculina

    • de 12 a 17 años
    • más de 18 años
    • 1 competidor (hombre)

  • Categoría Individual Femenina

    • de 12 a 17 años
    • más de 18 años
    • 1 competidora (mujer)

  • Categoría Parejas

    • de 12 a 17 años
    • más de 18 años
    • 2 competidores (hombre - mujer)

  • Categoría Equipos

    • más de 12 años
    • 5 competidores (2 hombres y 3 mujeres ó 3 hombres y 2 mujeres)

Duración


Poomsae Freestyle: Competición individual, pareja y equipo mixto

Entre 60 y 70 segundos.

freestyle equipos

Criterios y métodos de puntuación


PUNTUACIÓN TOTAL = 10 PUNTOS


Estos puntos corresponden a la suma de los puntos de:


PRECISIÓN. Habilidades técnicas (6 puntos)

  • Nivel de dificultad de técnicas de piernas
  • (5 puntos)

  • Precisión de los movimientos y Grado de cumplimiento del Poomsae
  • (1 punto)


PRESENTACIÓN (4 puntos)

  • Creatividad
  • Armonía
  • Expresión de la energía
  • Música y Coreografía
freestyle parejas

Habilidades técnicas


  • Nivel de dificultad de las técnicas del pie.
  • Altura del salto en la misma posición y salto asistido.
  • Número de patadas en salto.
  • Gradiente de vueltas en un tiro spin basado en el giro (más de 180 grados, grados más de 360 grados, más de 540 grados y más de 720, por ejemplo)
  • El número de patadas conectadas consecutivas limitadas a cinco
  • Actuaciones acrobáticas: dificultad técnica de todas las acciones realizadas en gimnasia acrobática, etc
  • Precisión en los movimientos básicos de taekwondo y movimiento técnico designado de taekwondo
  • Grado de realización del Poomsae.
  • Poomsae y la conexión entre los ataques y las defensas están en perfecta armonía se evaluarán en el rendimiento general del Poomsae de estilo libre.
  • Creatividad de las acciones y los componentes de Poomsae.
  • Armonía entre los diferentes componentes en general Poomsae (música, coreografía y vestimenta por ejemplo), se evalúa también en el caso de equipo y pareja.
  • Expresión de energía en Poomsae reconocido.
  • Música y coreografía van bien entre sí en el desempeño general de Poomsae.

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Pumses en Campeonatos

10th WTF World Poomsae Championships Peru 2016:

 
Individual Under 17 fem_Ucrania
 
Individual Over 17 fem_USA
 
Individual Under 17 masc_USA
 
Individual Over 17 masc_Filipinas
 
Par Under 17_Turkía
 
Par Over 17_Turkía
 
Team Under 17_Vietnam
 
Team Over 17_China